Ktoré mäso je najzdravšie?
Odborníci na výživu zostavili „rebríček“, vďaka ktorému sa v tom bežný laik ľahšie zorientuje. 1 Ryby Nemalo by byť prekvapením, že na čele zoznamu sú ryby. Sú plné omega-3 mastných kyselín zdravých pre srdce a krvný tlak. Preto, ak sa